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材料学院举行心理辅导技能培训
澳门赌城网址:2016-04-29   浏览次数:次

427,材料学院本学期第一次心理委员培训在三山楼219教室进行。主持这次培训工作的是材料学院心理辅导员,学院本科13级和14级各班的心理委员以及部分研究生心理委员参加了培训。

本次培训共分为两个部分,放松训练体验和心理委员工作测评。培训开始,心理辅导员老师给大家先容并示范了放松常用的三种方法:呼吸放松法,肌肉放松法,想象放松法。随后,老师又分发了心理常识自测卷,要求各心理委员填写并作为考核依据。老师根据自测卷上的危机干预评估量表为大家具体讲述了可能出现自杀行为的表征,提醒大家多关注同学,帮助同学缓解情绪,并进行合适的干预。

本次心理委员培训旨在让各心理委员熟悉并掌握了简单有效的放松方法,让他们在帮助同学缓解压力,调节情绪时又多了一种切实有效的方法。现场同学也表示,培训将有助于提升他们及时发现问题并作出正确判断和处理的能力。(材料学院)

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